Неделя продвижения здорового образа жизни

Согласно плана тематических профилактических мероприятий с 7 по 13 апреля проводится неделя, посвященная продвижению здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля).

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) -ключ к долголетию.

неинфекционные заболевания в 70% случаев являются причиной преждевременной смерти, а соблюдение правил ЗОЖ снижает риск смертности от всех причин на 39%.

Придерживайтесь ЗОЖ:

- будьте физически активны

- правильно питайтесь

- спите 7-8 часов

- соблюдайте питьевой режим

- своевременно проходите медицинские осмотры и диспансеризацию

Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!

#Здоровоебудущее

#Здоровоебудущее62