Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

Профилактика заболеваний полости рта (десен и зубов)

• Чистите зубы 2 раза в день.

• Используйте щеки средней жесткости.

• Регулярно используйте зубную нить.

• Используйте средства для полоскания рта.

• Раз в полгода посещайте стоматолога для осмотра и удаления зубного камня.

• Откажитесь от курения.

• Уменьшите количество потребляемого сахара.

• Используйте средства защиты при занятиях спортом для снижения риска лицевых травм.

Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!

#Здоровоебудущее62

#Здоровоебудущее