Региональная акция "Начни с себя", приуроченная к Всемирному дню здоровья (7 апреля)

Сегодня, 7 апреля, во всем мире отмечается Всемирный день здоровья. И это отличный повод поговорить не о жестких диетах и изнурительных тренировках, а о простых и доступных шагах к лучшему самочувствию.

В ГБУ РО "Областная станция переливания крови" в рамках проведения еженедельных мероприятий, состоялись беседы с сотрудниками и донорами о важных аспектах здорового образа жизни: необходимости активного движения и отказа от сидячего образа жизни; позитивном мышлении; соблюдении баланса между работой и отдыхом; поддержании психологического комфорта дома и на работе.